
7 triků proti emocionálnímu přejídání
Nemáš vlastně hlad, ale přesto chceš něco sníst? Tomu se říká emocionální přejídá …

3 důvody, proč je Vitamin D důležitý i pro hubnutí!
Pravděpodobně už všichni ví, že vitamin D dělá s imunitním systémem zázraky. Co ale může překvapit, je, že s …

Teresa: „po 4 týdnech * jsem nemohla uvěřit svým očím”
Ahoj kočky! Jmenuji se Teresa a pocházím z Porta. Je mi 36 let, jsem vdaná a pracuji jako agent v cestovní kancelář …

5 znaků, že toxiny blokují hubnutí (a co s tím)
Nízká kvalita potravin, nezdravý životní styl, zlozvyky, toxické životní prostředí - to vše zp …

Maja: „Můj obrovský úspěch – zhubla jsem 54 kg *!”
Seznamte se s Majou, matkou 4 dětí… Jak jiné mámy, i Maja má velmi málo času na péči o sebe a sv&eacu …